பெண்களுக்கான சில பயனுள்ள வீட்டு குறிப்புகள்

1. அரை டம்ளர் தண்ணீரில் ஷாம்பூ போட்டுக் குலுக்கி அரைமணி நேரம் கழித்த பிறகு அதில் வெள்ளி கொலுசுகளைப் போட்டுக் கசக்கி, சுத்தமான தண்ணீரில் தேய்த்துக் கழுவி ஈரம் போகத் துடைத்தால் பளபளவென்று இருக்கும். 2. வெள்ளி ஆபரணங்களுடன் சிறிது கற்பூரத்தைப்…

Read more »

திருக்குறள்

திருக்குறள் தெய்வப்புலவர் என்று போற்றப்படும் திருவள்ளுவரால் இயற்றப்பட்டது திருக்குறள். இதில் மொத்தம் 133 அதிகாரங்கள் உள்ளன. ஒரு அதிகாரத்திற்கு பத்து குறள் வீதம் மொத்தம் 1330 திருக்குறள் உள்ளன. இவை அனைத்தும் அறத்துப்பால், பொருட்பால், இன்பத்துப்பால் என்ற மூன்று பிரிவுகளுக்குள் வருகின்றன….

Read more »

மனசே ரிலாக்ஸ் ப்ளீஸ் – உற்று கவனியுங்கள், உங்களை சிந்தனையை

உற்று கவனியுங்கள், உங்களை சிந்தனையை சோர்வு, பயம், அருவருப்பு இதெல்லாம் நமக்குள்ளே எங்கே உண்டாகிறது ? நமது கையிலோ, காலிலோ, நுரையிரலிலோ, மூச்சுக் குழாயிலோ உண்டாவதில்லை.  நமது எண்ணங்களில் மட்டுமே நிகழ்கிறது.  அப்படியென்றால், எண்ணம் என்பது என்ன ? யோசித்துப் பாருங்கள்!  உதட்டையும்…

Read more »

ஞாபக சக்தியை அதிகரித்துக்கொள்ள மிக முக்கியமான 4 விஷயங்கள் என்ன? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா?

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை ஞாபக மறதி பிரச்சனை என்பது பெரும்பாலானவருக்கு இருக்கத்தான் செய்கிறது. மாணவர்களாக இருந்தால், நன்றாக படிக்கும் மாணவர்கள்கூட தேர்வுக்கு செல்லும் சமயத்தில் கேள்வித்தாளை பார்த்தவுடன் படித்தது அத்தனையையும் மறந்து விடுவார்கள். பெரியவர்களாக இருந்தால் அவர்கள் செய்யும் தொழிலில்…

Read more »

யார் உண்மையான தந்தை என குழம்பிய இளைஞன் – விக்ரமாதித்தன் கதை

காட்டின் வழியே வேதாளத்தை சுமந்து வந்துகொண்டிருந்த விக்ரமாதித்தியனிடம் இந்த கதையை வேதாளம் கூறியது. ஜெயநகர் என்ற நாட்டில் மாயன் என்ற வாலிபன் இருந்தான். இவன் திருடுவதை தனது தொழிலாக கொண்டிருந்தான். அப்படி ஒரு முறை இரவு நேரத்தில் திருடுவதற்கு அந்த ஊரில்…

Read more »

இன்றைய மார்க்கெட்டிங் நிலை

ஒரு பணக்காரன் ஒரு கிராமத்திற்கு வந்து சொன்னான்… வெளிநாடுகளுக்கு அனுப்ப ஏராளம் பாம்புகள் தேவைபடுகிறது. நீங்கள் ஒரு பாம்பை பிடித்து தந்தால், 10 ரூபாய் தருகிறேன் என்றான். உடனே கிராம மக்கள் ஊரில் உள்ள பாம்புக்களை எல்லாம் பிடித்து கொடுத்து 10…

Read more »

பெண்கள் அன்று ஊஞ்சல் ஆடுவது எதற்காக தெரியுமா?

இல்லத்திற்கு அழகு சேர்க்கும் கலைப் பொருட்களில் ஊஞ்சலும் ஓன்று. இதை தெய்வீக ஆசனம் என்றும் கூறுவார். முன்னைய காலத்தில் ஊருக்கு வெளியே மரத்தில் ஊஞ்சல் கட்டி பெண்கள் ஆனந்தமாக ஊஞ்சல் ஆடினார்கள். இந்த ஊஞ்சல் ஆட்டம் உடல் ஆரயோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, மன…

Read more »

பகல் நேரத்தில் அதிகம் தூங்கினால் ஆபத்து!!

தூக்கம் என்பது ஒரு மனிதனுக்கு முக்கியமான ஒன்று. ஒரு நாள் சரியாக தூங்கவில்லை என்றால் அன்றைய தினம் முழுவதும் சோர்வாகவே காணப்படுவோம், அதுமட்டுமல்லாமல் நமது மனநலமும் பாதிக்கப்படுகிறது. போதுமான தூக்கமில்லாததால் உடலுக்குத் தேவையான சுரப்பிகளும் ஒழுங்காகச் சுரப்பதில்லை. நமக்கு வலியை உணரும்…

Read more »

நெல்லிக்காயில் உள்ள சத்துக்களும் அதன் நன்மைகளும்…!!

வெயில் காலத்துக்கு, நெல்லிக்காய் ஒரு வரப்பிரசாதம் என்று சொல்லலாம். உடலுக்கும் கண்களுக்கும் குளிர்ச்சியைத் தரும் குணமுடையது என்பதால் ஜலதோஷத்தை உண்டாக்கிவிடும் என்று சிலர் தவறாக நினைக்கிறார்கள். உண்மையில் ஜலதோஷம் வராமல் நெல்லிக்காய்  தடுக்கும். இது தவிர வைரஸ் மூலம் பரவும் நோய்களையும்…

Read more »

இயற்கையான முறையில் நுரையீரலை சுத்தம் செய்வது எப்படி….?

மாசடைந்த காற்றை சுவாசிப்பதால் நுரையீரலில் நச்சுக்கள் அதிகம் சேர்ந்து, மூச்சுகுழாயினுள் அழற்சி ஏற்பட்டு, சுவாசிப்பதில் பிரச்சனையை ஏற்படுத்துகின்றன. இப்படி நுரையீரலில் சேரும் நச்சுக்களை உணவுகள் மூலம் நீக்கலாம்.  ஆஸ்துமா பிரச்சனை இருப்பவர்களுக்கு அவகேடோ பழம் மிகவும் சிறந்த ஒன்று. இதில் உள்ள…

Read more »